marjanlaning

         GELUKKIGER & LICHTER LEVEN vanuit bewuste verbinding met jezelf   

Blog

overzicht:  volledig / samenvatting

is het verleiding? of natuurlijke behoefte?

Geplaatst op 27 juli, 2019 om 5:25 Comments reacties (0)

Is het toegeven aan verleidingen ?

of is het het volgen van je natuurlijke behoeften?


Vanmorgen had ik na een paar dagen weinig zin om iets te doen, ineens weer zin om dingen te ondernemen. Ik had weer inspiratie, er kwam in mijn hoofd meteen een lijst met allerlei dingen die ik wilde gaan doen of ondernemen.


En ik verwonderde mij want…


Gister en eergister, een paar dagen…. had ik nergens zin in. Ik deed wat ik moest doen (bepaalde administratie moest wel) en verder in de rust. Ik heb eraan toegegeven. Ook het hete weer was vast van invloed. Door het aanhoudende warme weer moest ik een workhop aflasten, omdat mijn werkruimte gewoonweg te heet was, en ondanks dat ik altijd reuze zin heb in mijn workshops voelde het nu toch een soort van ‘lichter’ toen ik de workshop had verplaatst. Blijkbaar had mijn lichaam behoefte aan niets hoeven, niets moeten, geen extra indrukken, gewoon even rust. En dat heb ik gedaan. Niets doen. Niets moeten. Los laten. Geen boodschappen, niet koken. Eten bestellen en thuis laten bezorgen. Rusten. Lummelen. Zijn.


Vandaag was het anders.


Vandaag leek het alsof er een shift was.


Ik had weer zin. Ik kreeg weer inspiratie, ideeën, en mijn hoofd ging er haast met mij vandoor en ik dacht lachend ‘ho ho ho….zoveel tijd zit er niet in 1 dag, haha’. Ik kan niet alles doen, ik mag keuzes maken.


Dus ik ga straks een lijstje maken van al die ideeën, en kijken wat het meest oppopt, oplicht, en daar ga ik lekker mee aan de slag. (En ik dacht ‘ik schrijf hier een stukje over, wie weet wie ik inspireer’. Dus bij deze.)


En zo is het dus ook met eten. Soms heb ik geen zin in eten. Dan eet ik niet. Soms heb ik zin in patat en cola, dan neem ik dat. Ik merk dat mijn lichaam altijd vanzelf weer naar balans neigt, naar die balans zoekt. Want als ik patat en cola heb gehad, chips, chocolade of andere dingen waarvan we hebben geleerd dat het niet gezond zou zijn, heb ik vaak daarna weer de natuurlijke neiging, de zin, in de dingen waarvan we hebben geleerd dat het wel gezond is, dan heb ik zin in salades, dan wil ik appels, gezonde sappen enzovoort. Hoe bijzonder is dat en hoe wonderlijk is dat?


Ik denk dat het enige dat daarvoor nodig is, is de afstemming op onszelf, is de verbinding met ons zelf. Ons lichaam. Bewustzijn. We hebben een lichaamsbewustzijn.


Wij zijn niet ons lichaam, we hebben een lichaam.


Wij zijn oneindige wezens, en we hebben ons lichaam waarmee we ons voortbewegen in dit aardse bestaan.


Voeding is voor ons lichaam. Heel veel van wat we ondernemen is voor ons lichaam. Dus hoe zou het zijn om nog beter af te stemmen op ons lichaam?


Zo van ‘he, lichaam, wat heb je vandaag nodig?’ Hoe zou het zijn om gewoon af en toe deze vraag eens te stellen? Neem eens een moment s morgens, een moment ergens tussendoor, een moment in de avond voor het slapen gaan….’hoe was het vandaag? Wat ging er goed? Waarvan hebben we bedacht dat het niet zo goed zou zijn, en wat kunnen we nu anders kiezen?’


Meer luisteren naar je lichaam. Wat zal het je brengen?


Stel eens vragen; ‘lichaam, hoe voelt het als ik iets niet moet doen, niet moet kiezen, niet moet eten of drinken? Hoe voelt een NEE, lichaam laat het me weten, laat het me voelen? ‘

 

En dan, ‘he lichaam, hoe voelt een JA, hoe voelt het als ik iets wel zou moeten kiezen, hoe voelt het als ik iets wel zou moeten doen, eten of drinken, laat het me eens weten, hoe voelt een JA? Wat is licht?’


en DANK je lichaam dan, voor de communicatie, je lichaam wil altijd communiceren, wij hoeven alleen maar te luisteren,


en luisteren is niet het aanhoren van ‘ik ben moe’ en toch doorgaan, nee, luisteren is ‘ok, lichaam, moe? Dan even rust.’ EN als je lichaam zegt, ik heb zoveel behoefte aan iets zoets, dat je niet in het ‘nee, dat mag niet’ verzandt. Van wie is dat ‘mag niet’ eigenlijk? Is dat werkelijk van jou? Of heb je het ergens aangenomen als waarheid? Dus, als je lichaam vraagt om iets zoets, omdat het op dat moment gewoon heel erg veel zin heeft in iets zoets, dat je het iets zoets geeft.


In de wetenschap dat jouw lichaam weet. En heb je teveel zoetigheid gehad? Je lichaam zal het je laten weten. Je lichaam zal het je laten weten door behoefte te krijgen aan iets anders. Iets dat de balans herstelt. Dus hoe bijzonder en hoe magnifiek is ons lichaam?


Wil jij ook jouw lichaamsbewustzijn verbeteren?

Ga aan de slag met de oefening hierboven. En wie weet is het E book dat ik heb geschreven iets voor je ‘in 6 stappen naar lichter leven vanuit verbinding met jezelf’. EN heb je deze al? Heb je de oefeningen ook toegepast? Ze werken. Moet je ze wel even doen. ;-)


Wil je meer verdieping?

Wie weet is een persoonlijk begeleidingstraject met energetisch lichaamswerk iets voor jou. Energetisch lichaamswerk in combi met coaching heeft mij zoveel meer bewustzijn, rust, vertrouwen, kracht en lichaamsbewustzijn gegeven en wie weet wat het voor jou kan doen.

Je lichaam wordt hierdoor uitgenodigd naar meer harmonie, bewustzijn, en je komt meer in verbinding met jezelf, je lichaam en je innerlijk weten. Onthoud dat het aardse bestaan voor ons lichaam is, wat je eet, drinkt, je werk, je geld, alles is voor je lichaam. Door beter naar je lichaam te luisteren, er beter voor te zorgen, verandert alles in je leven positief. Het is mijn eigen ervaring.

Ik nodig je van harte uit om met mij samen te gaan werken. Alleen als je gecommitteerd bent, als je voor resultaat gaat. Ik werk het liefst met mensen die durven te kiezen. Voor zichzelf, voor hun lichaam. En anders….ook ok. Alles is ok.

Fijne dag!

 

 

 

Facturen....daar zijn ze weer...

Geplaatst op 11 juli, 2019 om 5:10 Comments reacties (0)

Facturen.

Daar zijn ze weer.

Ik ken nog de tijd dat ik dan meteen dacht ‘heb ik dit geld wel op mijn rekening?’ Of zelfs ‘oh, shit! Ik heb geen geld!’

Inmiddels ga ik daar anders mee om.


Ik weet dat geld gecreeerd kan worden. Ik weet dat geld een keuze is. Ik weet dat ik erom kan gaan vragen. Het is ook een middel om te bedanken.

Ik ga dus in de creatiestand. Wat kan ik hier creëren?

Ik ga ‘in de vraag’. Wat is ervoor nodig om dit met totaal gemak te betalen?

Ik besef dat ik keuze heb.


Ik kies ervoor altijd genoeg geld te hebben. En ik kies ervoor mijn rekeningen in dankbaarheid voor het geleverde te betalen. Net als dat ik koos voor het bestellen van het geleverde. Geld komt ook vaak, nadat je iets hebt gekozen. Onze keuze creeert. Ik kies nog weleens een cursus of hotelovernachting die ik gewoon ‘wil’ en vervolgens ga ik ervan uit dat ik het geld tijdig heb, omdat mijn keuze ondersteund wordt. Als ik maar kies, en dat in vertrouwen durf te doen. En dan gewoon de tools toepassen.


Ik zie het ook als vertrouwen van de ander, dat ik het kan betalen, en dus doe ik dat tijdig.


Ik betaal wel eerst mezelf.

Voordat ik rekeningen ga betalen, maak ik 10-20 procent over naar mijzelf en mijn bedrijf.

Zo werk ik aan mijn gezonde financiële mindset en maak ik van geld en betalingen doen iets leuks.


Er zijn vele technieken om meer gemak met geld te hebben. Een belangrijke is om al je weerstand en oordeel op geld los te laten. Geld is geld. Maak er niet iets heel groots van. Vraag er ook om. Denk er niet zoveel van, vraag erom.

Mag ik nu het geld hebben, alsjeblieft?


En weet je, wat zou er gebeuren ?

—> als je ‘gewoon’ kiest, en ‘gewoon’ vraagt...en alle oordelen, weerstand en verkrampingen rondom geld bewust kiest los te laten, en daar waar van toepassing lekker retour stuurt naar waar het vandaan kwam? 

Overal waar je die ander aan t zijn bent, overal waar je in deze realiteit stapt, overal waar jij niet creatie en kracht bent, en in de val van ‘tekort’ trapt....

Hoe zou t zijn om dat nu te vernietigen en ontcreeren? 


En wat zou je kiezen als je alle keuze hebt, en kiest voor liefde? Liefde voor jouw lijf? Want, je lichaam heeft al die spullen en diensten nodig hè? Gun jij jouw lichaam dat? En wat zou dat dan weer creëren? 


En, money follows Joy, geld volgt vreugde, is ook zo’n mooie.

Doe dingen die je leuk vindt, en vraag daar geld voor, als bedankje voor jou.

Skip de dingen die je ‘alleen’ voor t geld doet; het brengt geen vreugde en levert vaak ook weinig op.

Voor zover mijn overdenkingen, mijn ervaringen en tips voor jou. Hoop dat jij er iets aan hebt.


Interesse in technieken om ook voor jou meer gemak met geld te creëren? Schrijf je dan in voor mijn coachingstraject 'de relaxte ondernemer' met een onderdeel 'creëer meer geld, meer tijd, meer plezier met je leven en business' en leer hoe je meer plezier en gemak in je leven en business kunt creëren.
Je hoeft alleen maar bereid te zijn om te gaan kiezen voor jou, en bereid te zijn de opdrachten te doen, en de healingsessies en clearingsessies te ontvangen. Je hoeft alleen maar open te staan voor andere mogelijkheden.

Wat zou t creëren voor jou, en vooral, voor jouw toekomst, om bij mij een begeleidingstraject te volgen? 


communiceren met je lichaam

Geplaatst op 25 juni, 2019 om 4:20 Comments reacties (0)

COMMUNICEREN met je LICHAAM

Op donderdag kwam ze binnen in mijn praktijk. Al dagenlang moeilijk lopend van de rugpijn, die na een valpartij een oude pijn in de rug had getriggerd. Ze had wel wat yogaoefeningen gedaan, maar had toch wat extra 'handen' nodig.

 

In communicatie met haar lichaam, in afstemming op haar, gaf ik een sessie met Energetisch lichaamswerk; Zen Shiatsu, Yin Yoga Medical, Access Bars en vooral Access Bodyprocessen. 

 

Luisterend wat haar lichaam nodig had, gingen mijn handen aan het werk.
Energie veranderend
Herstel uitnodigend.

 


90 minuten later liep ze al een stuk soepeler mijn praktijk weer uit.

 


Op zaterdag kreeg ik bericht dat het al zoveel beter ging.

En dat al na 1 sessie!

Magisch …. I love energywork

 


En deze ervaringen heb ik dus vaker, nou ja, het is mijn werk 

rugklachten, schouderklachten, diverse spanningen in je lichaam of onrust in je hoofd, gun jouw lichaam wat het nodig heeft; een uitnodiging naar zelfherstel. Puur natuur.

wat kun je zelf doen?

 

Tip 1: vraag jouw lichaam; ‘wat heb je nodig?’

Tip 2: luister....en handel vanuit zachtheid.

 

Meer weten over communiceren met je eigen lichaam?

——-> Vraag de 9 vragen die jouw lichaam je zou stellen als je echt zou luisteren nu aan!

 

En heb je mijn E Book ‘lichter en gelukkiger leven, vanuit verbinding met jezelf’ al gelezen? Ook die bied ik je gratis aan.

 

Fijne, relaxte dag!

 

 

eindelijk rust

Geplaatst op 17 juni, 2019 om 5:00 Comments reacties (0)

EINDELIJK RUST in hoofd, lichaam, leven

En dan ontvang je iemand in je praktijk voor Access Bars sessie nummer 9.

En dan is de rust eindelijk gekomen.


Eerst was er angst, neerslachtigheid, vermoeidheid, een gevoel van ‘vechten’, het ‘niet waard zijn’ en zelfs ‘vind ik het leven nog wel leuk?’.

Na de sessies was er rust.

Steeds wat meer.

Steeds iets langerdurend.


In het begin met behoorlijk wat emoties, ik mocht veel clearingen faciliteren. ‘Rommel’ opruimen. Beperkende gedachten en overtuigingen weghalen, ook wel blokkades genoemd.

Het mooie diamantje dat verscholen lag wat licht geven. 

Elke sessie kwamen we een stukje verder. Soms een terugval.
Het leven kan het ons soms behoorlijk lastig maken. Zij gaf niet op. We gingen door.

Ik besprak en mailde diverse technieken voor de zo verlangde verandering. Ik sprak audio's voor haar in. Motivatie. Clearings (loslaten van blokkerende gedachten). Ontspanning (geleide meditatie). Diverse oefeningen reikte ik aan.

Ze ging ervoor.

Mijn respect.

De ene keer meer enthousiast dan de andere keer, maar ze deed het wel.

En dat heeft zn vruchten afgeworpen.

Vandaag zag ik ontspanning.

Lichtheid.

Rust.

Ik zag het ook na de eerste sessie, maar deze keer was het dieper.
Meer ingedaald ofzo.
Een ontspanning in het hele zijn.

En nu gaan we bouwen aan meer energie.

Bouwen aan de creatie van een nieuwe dag.
Een mooie toekomst.

Ik voel me dankbaar.

Dat ik een stukje kan bijdragen aan blijere levens.

Het enige wat ik kan doen is faciliteren; begeleiden, technieken aanreiken.

De ontvanger heeft het resultaat in de hand. Wat fijn als zij het dan met beide handen aanpakt.
Dan is 1 + 1 echt 3.

Access Bars, Clearings, lichaamsprocessen, faciliteren van bewustzijn, ik vind het magie. In woorden lastig uit te leggen, maar in ervaring en beleving zo effectief!

Wat is er veel mogelijk met deze technieken. Voor wie het kan en wil ontvangen, dat dan weer wel.

Belangrijk onderdeel is KEUZE.

Onze keuzes zijn doorslaggevend.

Gary Douglas, oprichter Access Consciousness, zegt hierover : ‘er zijn 2 dingen die alles in je leven kunnen veranderen wat jij wilt veranderen: Access Bars en Keuze.’

Ik heb gemerkt dat dat klopt.

Wat is er veel mogelijk als we beseffen dat we keuze hebben EN Access Bars (en tools) ontvangen.


Marjan


Rss_feed